ARMONIA ARCOBALENO VOLUME 1

€5.70 (In Stock)

Volume introduttivo al percorso ARMONIA ARCOBALENO. Completo di file audio per aiutarci a comprendere che cos'è la meditazione e se siamo pronti per iniziare il nostro cammino evolutivo.

Questo primo volume si apre con un passo dedicato alla motivazione a meditare. Poi affronteremo la pulizia del luogo, l'orientamento e la posizione da tenere durante la Meditazione. Conosceremo poi i Mudra, la posizione delle dita, e i Mantra, in particolare i mantra legati ai nostri chakra. In ultimo affronteremo 2 esercizi di introduzione alla meditazione.

Corsi di Meditazione in PDF, versione AUDIOLIBRO, versione CARTACEA, Online e In Presenza.

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